テレビとスマホが時間を奪う

あなたは一日に、どれぐらいの時間をスマホとテレビに使っていますか?

スマホは仕事でも必要ですが、

テレビは必要とは言えません。

 

集中したい時はするときテレビの無いところへ行く事をオススメします。

スマホも”仕事で使うから”と言う理由で

いくらでも使っていい訳ではありません。

気を付けなければ、相当時間を奪われる事になります。

集中出来る場所を作る、というお話をした事がありますが、

せっかくそういった場所が出来ても、

スマホをいじっていては何の意味もありません。

また、

アプリのダウンロードは必要最低限にしましょう。

アプリは数があると、

探す時間だけでも無駄が生じてしまいます。

削除する事にためらいがあるなら、

フォルダー分けし、整理整頓しておく事をオススメします。

不用意に触っているとあっという間に時間を奪われるため、

目的無くスマホを開く事は辞めましょう。

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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

kumi

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