今すぐ行動するが鉄則

”この世で最も疲れる仕事”

それは

”やり残した仕事”です。

 

会社から出た瞬間に、

「あ!!!あの仕事やり忘れた!」

なんてことありませんか?

心配性や責任感の強すぎる人なら、

戻ってでもやってしまうでしょう。

もしくは、

会社から出ても家に帰っても、食事中も夜眠る前も、

ずっと気にかかったままです。

意志力を浪費し続け、

脳はあなたが想像している以上に疲労困憊に。

 

仕事を後回しにする人もいると思いますが、

似たような脳の疲労現象が起こります。

この「やり残した仕事」をわざわざ増やし、

疲れを増幅させているのです。

 

ただでさえやりたくない仕事を後回しにすることで更に意志力を消費してしまうのですから、

後から実際にその仕事をこなす確率は低くなります。

 

逆に考えると、

悪い習慣をやめるためには後回しは効果的です。

お菓子を食べたくなったら、

「後で食べる」ようにするだけで、

だんだん食べたくなくなるんです。

これは、

心理学的に正しいとされているダイエット方法です。

話を戻しますが、

正直、今すぐやらないことは基本的には永遠にやることはないと私は思います。

後回し、あるいは先延ばしは、

あなたから成功のチャンスを奪い、自己嫌悪感と無力感を感じさせます。

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